لقد انتهت العطلات ، وبالتأكيد يعاني العديد من قرائنا من حقيقة أو بأخرى حقيقة الاضطرار إلى العودة إلى الروتين ، والعمل ، والاستيقاظ مبكرا وليس الحصول على قسط كبير من الراحة. لكن ايضا الأطفال ، على الرغم من حد أقل ، يعانون من هذه المتلازمة بعد الولادة، لأنه بالنسبة لهم هناك أيضا تغيير كبير في يومهم ليوم.
لحسن الحظ ، وفقا للدراسة التي أجرتها الجمعية الإسبانية لطب الأسرة والمجتمع هم فقط بين 5 ٪ و 8 ٪ من الأطفال الذين يعانون من العواقب الجسدية والنفسية لهذه نهاية عطلةرغم أننا ، كما سنرى هذه الأيام ، هناك بعض النصائح لجعل العودة إلى الروتين أكثر متعة.
من المحتمل أن يعاني هذا الاضطراب من قِبل الأطفال الذين يعاني آباؤهم أيضًا من متلازمة ما بعد الإجازة (حوالي 15٪ من البالغين يعانون من ذلك) ، لذلك سيتعين على كل شخص في المنزل المرور عملية التكيف.
لحسن الحظ ، فإن الانزعاج الذي يمكن أن تسببه هذه المتلازمة عند الأطفال ليس خطيرًا (التعب ، ونقص الشهية ، واضطراب المعدة ، والحزن ، والتهيج ، واضطرابات النوم ...) وعمومًا يمرون في بضعة أيام.
قبل كل شيء ، يجب أن نحاول بالنسبة لهم العودة إلى الروتين تقدمية ولا نعتقد أن أوقات الراحة والراحة قد ولت.
