بعد الولادة

يولد الطفل ويبدأ بعد الولادة ، وهي مرحلة مليئة بالتغيرات والتكيفات والعديد من الشكوك للأمهات ، جديدة أم لا. في هذه المرحلة نمر بالعديد من الأشياء وعواطفنا تزدهر بالكامل. لذلك ، إذا كنا سنزور الأم التي أنجبت طفلها ، يجب أن نولي اهتمامًا خاصًا ورعاية لما نقوله.

إقرأ المزيد

نحن نعيش في وقت يتزايد فيه الحديث عن الوضع التالي للوضع. من المشاهير الذين يشاركون تجربتهم مع الاكتئاب أو الذهان التالي للوضع ، إلى التوصيات الخاصة بالعيش بطريقة أسهل. ومع ذلك ، على الرغم من أن الأمهات يتحسنن ويحسنن استعدادهن لوصولهن ، لا يزال هناك وعي أكبر من الناس من حولهم.

إقرأ المزيد

عادة لا يتم إعطاء اكتئاب ما بعد الولادة الاهتمام الذي يستحقه. في بعض الأحيان يتم التقليل من شأن ذلك عن طريق الخلط بينه وبين التعب أو صعوبة في التكيف مع واقع الأم الجديدة ، لكنه أكثر من ذلك بكثير. النساء اللائي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة ، يُقدّر أن واحدة من كل سبع نساء ، تعانين من تسخين غير مرئي يمنعهن من الشعور بالسعادة بعد الولادة.

إقرأ المزيد

تمت الموافقة على تمديد إجازة الأبوة هذا العام إلى خمسة أسابيع ، وهو ما يتمتع به الوالدان الجدد بالفعل ، وقد أبدت الحكومة عزمها على مواصلة توسيعه تدريجياً حتى تساويه في عام 2021 مع إجازة الأمومة لمدة 16 أسبوعًا. ولكن هناك العديد من الأصوات التي لا تعتقد أنه من الجيد الاستمرار في تمديد إذن الوالدين بدلاً من تمديد صوت الأمهات ، والتي كانت ، بالمناسبة ، غير منقولة لنحو ثلاثين عامًا.

إقرأ المزيد

ما بعد الولادة هي واحدة من أكثر المراحل تعقيدًا ومربكة لكونك أماً. لقد وصلت حديثًا إلى المنزل مع طفلك الجديد ، متعب ، ملتهب ، متقرح وربما ضائع إلى حد ما. من المؤكد أنك سمعت أن النصيحة الشهيرة "النوم عندما ينام الطفل" مرات لا تحصى ، ولكن في لحظة الحقيقة ، لا يعمل دائمًا.

إقرأ المزيد

لقد اعتقدت دائمًا أنه لا يوجد شيء قادر حقًا على إعدادك تمامًا لأمي. يمكننا قراءة عدد لا يحصى من الكتب أو المجلات أو المدونات أو المواقع الإلكترونية ، ونتعلم ونعرف كل النظرية والنصائح والاقتراحات حول كونك أم لأول مرة ، ولكن عندما يحين الوقت للحقيقة وهي توفر لنا أشياء طفلنا يمكن أن تكون مختلفة جدًا و أكثر مربكة مما تخيلنا.

إقرأ المزيد

بعد الولادة هو وقت حاسم بالنسبة للأمهات ، حيث يتعين عليهن التكيف مع طفلهن الروتيني والروتين الجديد ، في حين أن الجسم لا يزال يتعافى من الحمل والولادة. وعلى الرغم من أنه في كثير من الأحيان لا يوجد وقت للاستحمام ، يجب عليهم الاهتمام بأنفسهم. وهذا يبدأ بالذهاب إلى فحوصات ما بعد الولادة للتحقق من أنهم يتعافون بشكل جيد أو يثيرون الشكوك في حياتهم الجديدة (هناك دائمًا).

إقرأ المزيد

عندما أنجبت كيت ميدلتون طفلتها الثالثة قبل ستة أشهر ، غادرت المستشفى بعد سبع ساعات فقط من الولادة مع طفلها بين ذراعيها ، مبتسمة وبدا مثالية. حدث الشيء نفسه عندما ولدت كارلوتا ، الابنة الثانية لدوقات كامبريدج. تعرضت كلتا الصورتين لانتقادات شديدة لعدم إظهارها حقيقة ما بعد الولادة ، ويتم الآن إضافة هذه الانتقادات من قبل الممثلة كيرا نايتلي.

إقرأ المزيد

ميغان بوغز هي مدوّنة من دالاس (الولايات المتحدة) ، التي رأت قبل عشرة أشهر أن حلمها بأن تصبح أماً أصبح حقيقةً لأول مرة. جاء الحمل بعد عامين من التمرينات البدنية المكثفة وتغيير عادات نمط الحياة لمحاربة زيادة الوزن التي كانت تعاني منها ، وهذا ما أعاق في البداية رغبتها في الحمل.

إقرأ المزيد

اليوم هو اليوم العالمي لمنع الانتحار ، وهي مأساة تضاعف تقريباً عدد الوفيات الناجمة عن حوادث المرور في بلدنا ، والتي لا يُقال عنها إلا القليل حول اعتبارها موضوعًا محظورًا. بعد الولادة هو وقت من المحتمل أن يؤدي إلى الاكتئاب ، وفي الحالات القصوى ، يثير الأفكار الانتحارية لدى الأمهات الحديثات ، لذلك من الضروري الانتباه إلى هذه المشكلة في الصحة العقلية للمرأة ، والتحدث عنها وجعلها مرئية لمساعدتها قبل فوات الاوان

إقرأ المزيد

زيادة الوزن أثناء الحمل شيء لا يمكننا التخلص منه ، ولكن متوقع تمامًا وطبيعي. ومع ذلك ، فإن فقدان الوزن بعد الولادة هو شيء يرغب الكثير منا في تحقيقه في وقت قصير عندما يتعلق الأمر بعملية كاملة تسير جنبا إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية وكذلك أسلوب حياة صحي.

إقرأ المزيد

تحدثنا في الأطفال وغيرهم في مناسبات مختلفة عن الصحة العقلية للأمهات ، وكذلك عن الاضطرابات التي قد تحدث أثناء الحمل وبعده. إحداها هي اكتئاب ما بعد الولادة ، وهو اضطراب عقلي يصيب العديد من النساء ، بما في ذلك المشاهير مثل المغنية أديل والنموذج كريسي تيجن.

إقرأ المزيد

مرة أخرى ، أصبحت الشبكات الاجتماعية نشطة للغاية بفضل النموذج الأمريكي Chrissy Teigen. لكن هذه المرة ، ليس لأنني قمت بتحميل صور من جمالها المذهل. تعليقات الدعم لأم تبلغ من العمر 32 عامًا لم تتوقف عن الحدوث بعد نشر مقطع فيديو على Twitter يتحدث عن جسده كما هو الآن ، بعد شهرين من ولادة ابنه الثاني ، مايلز ثيودور.

إقرأ المزيد

أثناء الحمل ، يمر جسمنا بتحول مثير للإعجاب ، بالإضافة إلى منحنا طفلاً في نهاية هذه المرحلة ، لدينا أيضًا بعض الذكريات ، مثل الوزن الزائد أو علامات التمدد. لدينا الجسم بعد الولادة الآن بعض العيوب التي قد لا تكون لدينا من قبل ، ولكن هذا ليس بالضرورة شيء سيء.

إقرأ المزيد

في يوم الجمعة الموافق 22 يونيو ، تم إصدار فيلم "Tully" ، وهو الفيلم الأكثر صدقًا حول الأمومة الذي يقوم ببطولته بطولة تشارليز ثيرون العظيمة التي ستشعر بها بالتأكيد. تضع الممثلة نفسها في مكانة مارلو ، وهي أم لثلاثة أطفال ، آخرهم ولدوا حديثًا ، وهم في حالة متقلبة وبدون الفرامل باتجاه اكتئاب ما بعد الولادة حتى تالي (ماكنزي ديفيز) ، وهي مربية شابة تأتي إلى الحياة. سوف تجعلك تعيد التفكير في كل شيء.

إقرأ المزيد

يرتبط أحد مخاوف الأمهات الحديثات من حيث الجمال بفقدان الشعر بعد الولادة. قد تلاحظ المرأة أنها بعد ولادة طفلها تفقد شعرًا أكثر من المعتاد: يترك المزيد من الشعر على الفرشاة ، على الوسادة ، على الملابس ، في الحمام ... هادئ ، إنه طبيعي تمامًا.

إقرأ المزيد

صوفيا ليندفورز هي عارضة أزياء ومؤثرة سويدية قامت للتو بتثبيتها لزملائها من خلال المهنة ، وبصفة عامة لجميع هؤلاء الأشخاص ووسائل الإعلام التي تسهم في فكرة أنه يجب أن يكون لديك أسابيع مثالية للجسم أو حتى أيام بعد الولادة. يقوم ببطولة النسخة الصيفية من مجلة ماما مع صورة بيكيني جميلة يرافقه ابنتيه من ستة أعوام ونصف.

إقرأ المزيد

منذ بعض الوقت ، شاركت نتائج التحقيق ، حيث أوضحوا أن معظم النساء شعرن بعدم الأمان بسبب التمثيل غير الواقعي الذي رأيناه عن الحمل وبعد الولادة في شبكات التواصل الاجتماعي. ولا تفعل المجلات أو مواقع الأزياء حيث نرى كيف يثنون على المشاهير لاستعادة شخصيتهم على الفور بعد إنجابهم.

إقرأ المزيد

تعد المشيمة ، أو تناول المشيمة بعد الولادة ، من الممارسات التي أصبحت عصرية في السنوات الأخيرة ، والتي روجت جزئيًا لبعض النساء المشهورات بعد الولادة لأطفالهن. اعترف بعض المشاهير مثل كيم كارداشيان وأليسيا سيلفرستون وجنيفر لوبيز ، ومؤخرا العارضة الإسبانية شيلا ماركيز ، بتناول قطعة من المشيمة بعد الولادة والتحدث عن فوائد هذه الممارسة لزيادة الطاقة ، وتعزيز إنتاج الحليب ومنع الاكتئاب بعد الولادة ، من بين أمور أخرى.

إقرأ المزيد

يمكن أن تكون الأيام الأولى في المنزل مع الطفل معقدة. بين حضور هذا الشخص الجديد ، والتكيف مع تغيير الروتين والجداول الزمنية ، وكذلك الاستمرار في معظم أنشطتنا المعتادة ، يمكن أن تصبح تلك الأسابيع الأولى بعد ولادة الطفل فوضوية وأبدية ، خاصة بالنسبة للأم الجديدة.

إقرأ المزيد