خلال السنة ، خلال الدورة ، هناك جداول زمنية صارمة للغاية يتعين علينا اتباعها من أجل تشغيل الأسرة. تعمل المنبهات ، وأجهزة الإنذار ، والأجراس ، والساعات ... في وضع علامات لنا كل يوم ويعتاد الأطفال على الروتين بسهولة أو أكثر (الاستيقاظ عادة ما يكون أكثر تعقيدًا في بعض الأحيان ...).
في العطلات ، من الطبيعي أن تسترخي الجداول ويمكننا أن نسأل أنفسنا ، كيف سيؤثر ذلك على أطفالنا؟ هل يتعين علينا اتباع الجداول الزمنية الصارمة لبقية العام؟ هل يمكن أن نكون أكثر مرونة؟ كل عائلة عالم ، لكن الأطفال بشكل عام متشابهون للغاية ولن تؤثر التغييرات في ساعات الأسرة عليك كثيرًا ...
يمكن أن تكون مفيدة لهم ، في الحالة ، على سبيل المثال ، يمكنهم النوم أكثر ، والراحة بشكل أفضل. بالطبع ، عندما يأتي سبتمبر مرة أخرى ، سيتعين علينا استيعاب الجداول الزمنية للعملية الأكثر صرامة ، ومن الملائم دائمًا عدم القيام بذلك بشكل مفاجئ ولكن تدريجيًا.
ما يجب عدم لعبه كثيرًا عندما يتعلق الأمر بالاسترخاء الجداول هو موضوع الوجبات. وهذا يعني أننا لن نجعل الطفل يعاني من الجوع ، مما يؤثر على الأداء البدني والرفاه بشكل عام. هذا هو السبب في أنه من الجيد أن نكون "مجهّزين" جيدًا في أيامنا من الشاطئ أو الرحلات ... ولدينا دائمًا غداء أو مكان لتناول الطعام في متناول اليد.
ولا ينبغي تخطي وجبات الطعام ، لأن أفضل طريقة لتلقي مساهمة الطاقة للطفل يتم توزيعها في تلك الأوقات طوال اليوم ، ولكن إذا كان الإفطار أو الغداء أو الغداء أو وجبة خفيفة أو العشاء في وقت لاحق ، لا شيء يحدث. بشكل عام ، بعد أسبوع من الإجازة ، قد نرى أننا ننشئ "روتينًا جديدًا" يعمل بشكل جيد لجميع أفراد الأسرة ...
أنا أتحدث ، بالطبع ، عن الأطفال وليس عن الأطفال، لأنه في حالتك تكون الرضاعة الطبيعية عند الطلب ولا توجد إيقاعات ثابتة وهناك القليل من الجداول الزمنية (أيضًا فيما يتعلق بالنوم) خلال الأشهر الأولى.
في حالة الليالي ، هناك أطفال يشعرون بالسوء في الليل ، ولكن الآخرين سيكونون سعداء لرؤية أن الحياة لا تزال موجودة بعد الساعة التاسعة ليلًا (وأنه لا يزال يومًا!). بشكل عام، في إجازة تحصل على مزيد من الليل وعادة ما يكون ذلك مع أنشطة مثل الأطفال ، والمشي ، والآيس كريم ، واللعب على الشاطئ ... بالتأكيد سوف يرتاحون بشكل أفضل في تلك الليلة ، تمامًا مثلنا ، خاصة لأن اليوم التالي لن تضطر إلى الاستيقاظ مبكرًا.
ضع في اعتبارك أني لا أتحدث عن القيام بجلسات "بعد ساعات" ، فنحن لا نستحوذ على الحفاظ على روتين الشتاء الصارم والقدرة على تأخير وقت النوم أثناء التمديد للاستيقاظ ...
هل لديك واجبات الصيف؟
بالإضافة إلى ذلك ، هناك مشكلة أخرى تتعلق بتخفيف الجداول التي يتعين علينا مراعاتها وهي: هل أريد ابني أن يحافظ على إيقاع المدرسة ساعة واحدة للواجب ، ووقت آخر للقراءة وساعة أخرى للرسم؟ الكثير من الواجبات هل يوصون ويوصون في إجازة؟ لا توجد طرق أخرى لتعزيز المعرفة؟
في الوقت الحالي ، لم يحدث هذا الأمر بالنسبة لي ، لكني أخشى أن يحدث ذلك لي في المدرسة كما حدث لكثير من الناس: ورقة كبيرة جدًا من "التوصيات" التي القوات يصنع الأطفال ثلاث بطاقات في اليوم وكتابين في الأسبوع ، دون أن ينسوا الإنجليزية. ما الجنون! بالطبع ، هناك دائمًا خيار تجاهل الاقتراحات أو تقليلها إلى حد كبير ...
يمكن للنزهة على الشاطئ أو السوق وجلسة الطهي المنزلية والحرف اليدوية أن تكون محفّزة ومسلية للغاية ، بصرف النظر عن تدريس أكثر للطفل أكثر من عشر أوراق من دفتر عطلة. سيكون هناك أطفال "يسألون" عن الواجب المنزلي ، لكن ليس دائمًا في نفس الوقت ، سيكون هناك آخرون يريدون رؤية الكتب وسيتعين علينا مرافقتهم للحصول على جانبهم "الأكثر جاذبية" ...
القراءة في الأطفال الأكبر سناً هي أفضل طريقة للتعلم ، وكذلك عندما نقرأها. صفحة فارغة ، بأحرفها الأولى ، ترسم أفضل لحظات الإجازات ، وتحصل على مبالغ في السوبر ماركت أو في رمال الشاطئ ... هناك ألف طريقة للأطفال لمواصلة التعلم.
ما لا يمكننا المطالبة به هو تحميل يوم الأنشطة الأكاديمية ، إذا أردنا تحديد جدول زمني محدد ، فهذا قصير. ينصح الخبراء بعدم تحميل الأطفال للأنشطة التي يمكن أن تحملك وتتسبب في تأثير معاكس. يحتاج الأطفال إلى المرح واللعب والتعلم أثناء الاستمتاع واللعب. وأيضاً ، دعونا لا ننسى ، نمارس النشاط البدني ونلعب كثيراً ونتحرك. أيضا ، الراحة. هل يبدو من الصعب الجمع بين كل شيء في نفس اليوم؟ ربما يكون الأمر أسهل بكثير من التكيف مع ساعات الشتاء القاسية ...
لذلك إذا أردنا أن يستمر "الروتين المدرسي" معنا في إجازة ووضع جدول زمني معين "للدراسة" ، فهذه بضع ساعات في اليوم وأيضًا أن تكون هناك أيام راحة ، لا تحاول إجبار الطفل على أن ترافقه للقيام بالواجب المنزلي كن لطيفا
في حالة اختيارنا لأنشطة مثل الأكاديميات الصيفية والمدارس الصيفية والمخيمات التي تستغرق نصف يوم ... دعنا نضع في اعتبارنا أن بقية اليوم تفعل أشياء مختلفة حقًا. وبهذه الطريقة ، يكتسبون الفوائد المعرفية والاجتماعية لهذه الأنشطة ولكن أيضًا "يستريحون" ويستمتعون بالآخرين.
القضية هي ذلك إذا استغنينا عن جداول زمنية صارمة في الصيف ، فمن المرجح أن يكون إيقاع العائلة ممتنًا له، أن الأطفال أكثر سعادة وأكثر راحة (لأنهم سيتعبون أكثر من الفراش ...) أم أنه ليس ما يحدث للبالغين في إجازة؟ سيصل سبتمبر لكلا الأطفال ولنا للتكيف مع الجداول الجديدة.
صور | Thinkstock
في الأطفال وأكثر | ماذا نفعل مع الروتين في الصيف؟ ، يشاهد الأطفال المزيد من التلفزيون في الصيف ، عشر أفكار أخرى لأطفالك لتعلمها في إجازة
