يمكن لعيد الميلاد مع الأطفال الصغار أن يكون وقتًا كبيرًا للتوتر للعائلات. الأحزاب ، وتعطيل الجداول الزمنية والضغوط في التجمعات العائلية يمكن أن تجعل من الصعب علينا الاستمتاع بالأحزاب. اليوم نجري مقابلة مع العالم النفسي لولا بيريز برافو الذي سيقدم لنا بعض النصائح حتى يتمكن الوالدان من العيش في عيد الميلاد بدون ضغوط.
لولا بيريز برافو وهي عالمة نفس وأستاذة مساعدة في قسم علم النفس التطوري والتربوي في جامعة مدريد المستقلة وأم كبيرة للعائلة ، حيث لديها ثلاثة أطفال من خمس سنوات وأربع سنوات وسنتين.
ما هي الحالات التي يمكن أن تزيد من الضغط الوالدين في عيد الميلاد؟
بعض الحالات التي تولد بعض الضغوط العائلية يمكن أن تكون:
ماذا يمكن أن نفعل إذا انتقدت الأسرة طريقتنا في الاحتفال بالأعياد أو تربية أطفالنا؟
أعتقد أننا يجب أن نتعلم جميعًا احترام قرارات الوالدين فيما يتعلق بتربية أطفالهم وكيف تقرر كل أسرة الاحتفال بعيد الميلاد هذا هو أيضًا خيار يجب احترامه من قِبل بقية العائلة.
ما هي استراتيجيات الاتصال الإيجابية التي يمكننا استخدامها لتقليل الضغوط؟
الحزم هو أداة جيدة للتغلب على ضغوط الأسرة التي يتعرض لها الآباء.
يتعين علينا أن نحاول أن نوضح بشكل واف وحزم أننا نقدر النصيحة التي تلقيناها وأننا سنأخذها في الاعتبار إذا لزم الأمر ، ولكننا سنقرر ما هي الطريقة التي نريد أن نحتفل بها في هذه الأعياد وسنعلمك بذلك حتى يكونوا على علم بها ، ونطلب ذلك هذا الاحترام قدر الإمكان القرارات الشخصية المتخذة.
هل يجب أن ندع الطفل يأكل الأشياء التي لا نعتبرها مريحة؟
يجب أن ندرك أن عيد الميلاد هو وقت التجاوز حتى بالنسبة لنا كبالغين وأننا في كثير من الأحيان نأكل أو نشرب أشياء لا نعتبرها مريحة ... لذلك أتساءل كيف يمكننا منع أطفالنا من تناول شيء لا نريده في هذه الحفلات عندما نفعل ذلك بأنفسنا. نحن نماذجك. من الصعب منعهم من القيام بذلك إذا رأوا أننا نفعل ذلك. لذلك ربما أكثر من منعهم من تناول شيء لا نعتقد أنه مناسب ، يجب أن نوضح أنهم يمكنهم تناوله لأننا في حفلات أعياد الميلاد ، لكن هذا شيء استثنائي حتى أنه عندما ينتهي الأمر سيكون شيئًا لا يمكننا القيام به كالمعتاد.
ماذا لو قدموا لهم هدايا تبدو غير لائقة؟ هل نخطرك من قبل؟ وإذا كانوا لا يحترمون طريقتنا في رؤية هذه القضية؟
من الاقتراحات المحتملة لتجنب إعطاء الهدايا لأطفالنا التي نعتبرها غير مناسبة إرسال الرسالة إلى المجوس و / أو سانتا كلوز لعائلتنا وأصدقائنا حتى يعرفوا ما هي الهدايا التي نعتقد أنها ملائمة لمنح أطفالنا وكذلك التي تعرف ما هي الاحتياجات الرئيسية التي نريد تغطيتها مع هذه الهدايا (الملابس ، المدرسة أو المعدات الرياضية ، الألعاب التعليمية). في حال ، إذا قررت منحهم شيئًا لا نعتبره مناسبًا ، فيمكننا دائمًا اللجوء إلى إمكانية العودة ، محاولًا توضيح أنه هدية لا نعتبرها ضرورية في الوقت الحالي ، ونفضل استبدالها مقابل شيء يمكننا استخدامه أكثر.
هل يمكنك أن تعطينا بعض النصائح لجعل العطلات لحظة وئام تعزز القيم الإيجابية لدى أطفالنا؟
نصيحتي الرئيسية هي "الاستمتاع دائمًا بأطفالنا" ، ومحاولة العيش في هذا الوقت السحري من العام معهم معهم ، وقبل كل شيء ، أظهر لهم دائمًا حبنا وعطفنا وأخبرهم بكل شيء نحبهم.
هل هناك قيمة إيجابية أفضل من حب أطفالنا؟
نشكر البروفيسور لولا بيريز برافو ، وهي عالمة نفس ، على هذه المقابلة التي قدمتها إلى الأطفال والمزيد عن ضغوط أولياء الأمور في عيد الميلاد ونأمل أن تساعدك في الحصول على عطلات سعيدة مليئة بالحب. سنواصل مع نصائح عيد الميلاد لدينا.
