رؤى أخرى وبدائل لعلاج ADHD

كما رأينا في الأسابيع السابقة ، يعتبر تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشخيصًا يحيط به الجدل ، بحيث يعتبره الكثير من الخبراء ، بما في ذلك أحد الأطباء الذين حددوه ، أنه مفرط التشخيص بشكل مفرط وأنه لم يتم تناوله بطريقة متكاملة. سنقوم بمراجعة الآخرين اليوم رؤى وعلاج بديل للدواء للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

في الواقع ، لا يمكن إجراء تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، بشكل واضح علمياً ، لأنه لا توجد اختبارات تحدد أداء الدماغ المتغير أو التي يمكن تفسيرها دون الاعتماد على الآراء الخارجية للمريض.

لا يعاني الطفل الذي لا يتركز في المدرسة أو يتحرك بشدة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ابتداءً من هذا ، ويمكن التحقيق فيه ، قبل البحث عن تشخيص أو علاج دوائي ، ما هي الحالات التي في بيئتهم والتي قد تؤدي إلى سلوكيات خطيرة أو مزعجة للطفل نفسه أو الآخرين.

النظام الغذائي

ربما أول شيء يمكننا القيام به هو تحقق من حمية الطفل ومعرفة ما إذا كان يمكن أن تتسامح مع أي طعام أو حساسية. يظهر الأطفال المصابون بمرض الاضطرابات الهضمية في بعض الأحيان أعراض السلوكيات التي يمكن الحصول على الخلط مع ADHD وأنهم ينقصون عندما يمنعهم نظامهم الغذائي من الشعور بالضيق والألم أو الانزعاج. يحدث الشيء نفسه مع التعصب الأخرى.

إعلان

أيضًا ، دعونا لا ننسى أن بعض الإضافات أصبحت مرتبطة مشاكل التركيز وفرط النشاط. يحدث الشيء نفسه مع السكر. لذلك ، فإن السيطرة على هذه المركبات والقضاء عليها أو إبقائها بجرعات منخفضة في نظامهم الغذائي يمكن أن يكون له تأثير. هناك أطفال صغار ، من المؤكد أنك سوف تلاحظين أن شرب الحلوى يغيرهم كثيرًا.

إن اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الكربوهيدرات الكاملة والخضروات والفواكه والبروتينات عالية الجودة ، التي تستخدم الأطعمة غير المجهزة ، سيكون أول شيء يمكننا تغييره لمحاولة استبعاد وجود مشكلة أخرى.

البيئة والحياة اليومية

بقدر ما يريد الآباء أن يكون هناك دائمًا أشياء تثير أطفالنا وتعلمهم يمكننا تحسينها. دعنا نراجع محيطك وحياتك اليومية، دعنا نتحقق مما إذا كانت القواعد والحدود والتوقعات والروتين التي نوضحها لأطفالنا تحترمهم واحتياجاتهم الطبيعية.

ليس كل الأطفال متساوون. بالنسبة للبعض ، من الضروري للغاية قضاء وقت فراغ والكثير من اللعب والتمارين غير المنظمة "لحرق الطاقة الزائدة". إذا كان طفلنا طفلًا بدنيًا ومتحركًا ، فإن التزامنا هو توفير هذه الفرص للتنمية في الطبيعة والمساحة الحرة.

أطفال اليوم لا يمكن أن يكونوا أطفالًا. يحيط بهم من الصغار الجدران ، والحدائق الصغيرة والكراسي العالية التي تمنعهم من الحركة بحرية. يعاني البعض بشدة إذا كان يجب عليهم الانفصال عن أمهاتهم قبل الاستعداد لذلك.

عندما يبدأ طفلنا تقديم أعراض نقص التركيز أو فرط النشاط مقلقة حقًا ، ليست طبيعية لدى الطفل (من الطبيعي أن يكون الأطفال نشيطين للغاية) أو ، قبل كل شيء ، السلوكيات التي لا أدرك فيها الخطر من خلال تعريض نفسي للخطر في المواقف التي يجب أن أكون قادراً على معرفتها بالفعل ، ستكون نصيحتي هي طلب المشورة من عالم نفسي محترم إذا كنا ، نحن الوالدين ، لا نعرف كيف نفهم ما يحدث.

الإجهاد ، العواطف غير المصحوبة ، الصدمات أثناء الحمل ، الولادة أو الطفولة المبكرة ، أو المواقف التي لم تخبرنا (سوء المعاملة أو الإساءة إلى أشخاص آخرين) يمكن أن تقلقهم وتترك هذا التوتر كعرض ثانوي يمكن أن يربكنا عن الواقع المشكلة. نحن لسنا خائفين من القيام بممارسة في النقد الذاتي والبحث. مشاكل فرط النشاط أو التركيز التي يتم تشخيصها على أنها قد يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أحد الأعراض ، ولكن ليس المشكلة الأساسية.

في العادة لن يكون هناك أي شيء خطير ، لكن السعي بالتأكيد إلى تحسين ديناميات الأسرة سيساعدنا دائمًا إذا كانت العلاقة مع أطفالنا أو تجربتهم غير مرضية.

إن التعليم المبكر ، إذا تم في بيئة تعليمية استبدادية للغاية ، يحرمهم من حرية اللعب والنشاط البدني الذي يحتاجون إليه كثيرًا لتطوير برنامج التنمية الداخلية.

كل هذا يجب علينا مراجعة وتغيير قبل البدء في تقلق بشأن اضطراب فرط النشاط المحتمل وعجز الانتباه. غدا سوف أتحدث إليكم بمزيد من التفاصيل حول القضية التعليمية المعقدة ومدى تأثيرها ، في رأيي ، على زيادة التشخيص.