"أحلام سعيدة ، دون التدليل أو البكاء": طريقة Ferrerós للنوم دون دموع

إذا أخبرك شخص ما أنه يقوم بأسلوب لأطفاله في النوم جيدًا ، فمن المؤكد أنك تفكر فورًا في طريقة Estivill المعروفة (نسخة من طريقة فيربر) ، لأنها الأكثر استخدامًا. ومع ذلك ، فإنه ليس الوحيد. منذ فترة ، أخبرتك عن طريقة النوم لدى تريسي هوج وقبل أيام اكتشفت وجودها طريقة فيريروس.

تسمى طريقة Ferrerós لأنها اختراع عالم النفس Mª Luisa Ferrerós ، الذي لا يركز أسلوبه على النوم فقط بل يغطي أيضًا العديد من مجالات التعليم والأبوة والأمومة. يتم جمع جزء من الطريقة التي يكرسها المؤلف للحلم في كتاب يسمى "أحلام سعيدة ، دون التدليل أو البكاء".

كما شرحت لك ما تستند إليه طريقة Tracy Hogg في يومها وكما تحدثت عدة مرات عن طريقة Estivill ، فقد قررت أيضًا تحليل طريقة Ferrerós لإعطاء رؤيتي كممرضة ، ولكن قبل كل شيء كأب (أو ربما العكس) .

لهذا اشتريت نسخة من الكتاب الذي سيأتي لي في غضون أيام قليلة. بمجرد قراءة ، سأقوم بتحليل الطريقة وشرح استنتاجاتي حول هذا الموضوع. ثم سأذهب مع الكتاب إلى رف الكتب حيث لديّ كتب "الأطفال" وأقرر ما إذا كنت سأضعها بالقرب من كتب روزا جوفي وكارلوس غونزاليس وجيسبر جول ، من بين آخرين ، أو ما إذا كنت سأضعها بجوار كتب إيستيفيل.

في الوقت الحالي ، أود فقط التعليق على الانطباعات الأولى التي يعطيني الكتاب. الحديث عن الطريقة يضعني بالفعل في موقف دفاعي ، لأن النوم شيء يفعله الأطفال بالفعل في البطن ، لذلك عندما يقول شخص ما إن لديهم طريقة كي ينام الأطفال ، فإنهم يقولون ذلك سوف نحاول القيام بشيء لا يفعله الأطفال.

إذا كان الأطفال يعرفون بالفعل كيف ينامون ، على الرغم من الاستيقاظ في كثير من الأحيان وعلى الرغم من أن النوم نائمًا أو مهزوزًا بشكل طبيعي ، أشعر أن طريقة Ferrerós ستحاول جعل الأطفال ينامون لفترة أطول دون الاستيقاظ أو النوم. من مساعدة الوالدين. يبقى أن نرى ما إذا كان كل هذا يتحقق دون البكاء ، كما وعد العنوان.

من ناحية أخرى ، عندما كنت أبحث عن معلومات حول الكتاب ، تمكنت من قراءة عبارة يبدو أنها تبرر مستقبل الكتاب الذي يقول:

النوم هو نشاط فسيولوجي ، لكن يتم تعلمه كعادة.

إذا قمت بتحليلها قليلاً ، فربما تصل إلى نفس النتيجة التي خلصت إليها: إنه أمر غير منطقي. شيء ما فسيولوجي هو جزء من وظيفة البشر. وهذا يعني أن "الحلم فسيولوجي" يعني أن النوم شيء ملازم للإنسان ، الذي سيفعله نعم أو نعم. الفسيولوجية هي البلع والهضم والمشي ، إلخ. إنها الأشياء التي لا تحتاج إلى أن يعلمك شخص ما لأنك ستقوم به بنفس القدر. فلماذا تعلم النوم كعادة؟ عادة ما تختار أن تفعل الشيء نفسه دائمًا لأنك تعتقد أنك تعمل بشكل أفضل بهذه الطريقة ، ولكن يمكنك تغييره إذا رأيت في وقت ما طريقة أخرى أفضل للقيام بذلك.

بهذا المعنى ، كنت أتمنى شيئًا أشبه بـ "النوم هو نشاط فسيولوجي ، سينام الأطفال مثلنا بالغًا عاجلاً أم آجلاً ، لأنه مسألة وقت ونضج. ومع ذلك ، في الوقت الذي يأتي فيه ذلك ، يمكننا تجربة بعض الإجراءات التي قد تساعد الأطفال على النوم ".

أتحدث بشروط وبطبيعة الحال ، لذلك سأبيع بعض الكتب ، لكن الروتين قد يعمل أو لا يعمل لأن كل شيء يعتمد على ما تريد تحقيقه. إنه ليس نفس الروتين القائم على تدليك للطفل ، والضوء الخافت ، وقصة وقبلات قبل النوم ، وعندما يبدأ الطفل في النوم ، دعنا نقول في الساعة التاسعة ليلًا ، أن الروتين نفسه في الساعة السابعة والنصف بعد الظهر ، عندما ، بدون نوم ، سوف نحصل فقط تفشل ويأس.

على أي حال ، أنا لا أقول أكثر من ذلك لأنني قرأت الكتاب على أي حال ، وقد اتضح أنه يوفر أفكارًا جيدة للأطفال ليناموا بدون دموع. إلى أن يتحدث عن الكتاب مرة أخرى ، إذا قرأه أحدهم وأراد تقديم انطباعه بأنه يعلق على المدخل ، فسوف نعرفه من عدة وجهات نظر.