عندما كنا صغارًا ، كان الشيء الأكثر شيوعًا هو أننا شربنا الحليب الاصطناعي ، لذلك عندما بدأت أمهاتنا في إعطائنا الحبوب ، لمدة أربعة أشهر ، كان إعدادهم بسيطًا للغاية: لقد ألقوا الحليب الاصطناعي في وعاء ، لا أعرف عدد ملاعق الطعام من الحبوب ، تحولت وكان بالفعل عصيدة.
لهذا السبب عندما نسأل الآن أمهاتنا كيفية تحضير عصيدة الحبوب ، يخبروننا أن الأمر سهل للغاية: مساحيق الحليب والحبوب. ومع ذلك ، لا يشرب جميع الأطفال حليبًا صناعيًا في عمر 4-6 أشهر (ما زالوا يمثلون الأغلبية ، لكن النسبة لم تعد مرتفعة جدًا بعد الآن) ويأتي الكثير من الأطفال للوفاء بالتوصية التي تقول بأن الأطفال يجب أن يشربوا حليب الثدي حصرا حتى 6 أشهر من العمر.
بعد ذلك ، عندما يبلغ الطفل ستة أشهر وتريد الأم إعطاء حبوبها ، فإن السؤال الكبير هو: كيف يمكنني تحضير الحبوب إذا لم أحصل على الحليب؟ هل أعدهم بحليب البقر؟ هل اصنعها بالحليب الصناعي؟ مع ما الحليب؟ ماذا لو لم أعط الحبوب؟
يمكن صنع الحبوب مع حليب الأم
أول شيء يجب أن تضعه الأم المرضعة في الاعتبار هو ذلك يمكن إعداد الحبوب مع حليب الأم. يبدو الأمر واضحًا ، يبدو منطقيًا ، لكني أعرف الكثير من الأمهات اللائي يرضعن ويستخدمن اللبن الصناعي لصنع الحبوب لأن طبيب الأطفال أخبره أنه "الآن بعد أن بدأ بتناول الحبوب ، أصبحوا مستعدين بالحليب الاصطناعي".
مع حليب الثدي ، يكلف الحصول على كثافة من العصيدة أكثر قليلاً ، لكنه ينتهي بالحصول على المزيد من الحبوب. على المستوى الغذائي ، سيكون دائمًا أفضل من الناحية المنطقية من الحليب الاصطناعي + الحبوب.
لا يمكن تحضير الحبوب مع حليب البقر
كما قلنا قبل أيام قليلة ، لا ينصح حليب البقر حتى عمر 12 شهرًا على الأقل ، بسبب انخفاض نسبة الحديد ، بسبب خطر التسبب في النزيف ولأنه يحتوي على العديد من البروتينات ، لذلك الحبوب ، إذا كان عمر الطفل بين 6 و 12 شهرًا ، لا يمكن تحضيرها مع حليب البقر.
يمكن تحضيرها بالحليب الاصطناعي
بالطبع ، يمكن إعداد الحبوب باللبن الاصطناعي ، وكلنا نعرف ذلك ، ولكن هذه توصية يجب أن تُعطى فقط للأمهات اللائي يقدمن لبنًا صناعيًا لأطفالهن.
الحليب الاصطناعي ، على الرغم من أنه يعدل حليب البقر وبالتالي يتم تكييفه للأطفال ليتحمله ، إلا أنه لا يزال يحمل العديد من مكونات حليب الأبقار وبالتالي قد يسبب الحساسية.
إذا لم يجرب الطفل أي من منتجات الألبان المشتقة من حليب البقر ، فمن المستحسن ذلك لا تفعل ذلك على الأقل حتى السنةلتجنب خطر الحساسية. دعونا لا ننسى أن حليب البقر هو الغذاء الذي ينتج معظم الحساسية حتى عمر خمس سنوات للأطفال.
من ناحية أخرى ، قد يكون من غير الاحترام إخبار الأم بأنها اختارت الإرضاع من الثدي كطريقة للرضاعة الطبيعية وأنه كان بإمكانها قتال الريح والمد والجزر لإثبات إرضاعها رضيعًا وهي الآن يجب أن تعطي حليبًا اصطناعيًا عندما تتمكن من إعداد الحبوب بنفسها الحليب أو حتى مع الماء.
يمكن إعداد الحبوب بالماء والمرق
مع الماء؟ تقول العديد من الأمهات عندما تخبرهن أنه بإمكانهن إعداد الحبوب بالماء. إذا امتص الطفل عدة مرات خلال النهار والليل ولم يعتمد على جرعة لتلقي كمية الحليب التي يحتاجها أكثر أو أقل ، الحبوب يمكن أن تكون مستعدة تماما مع الماء.
من دون الذهاب إلى أبعد من ذلك ، فإن الحبوب الأولى التي يتم تقديمها للطفل هي تلك التي لا تحمل الغلوتين ، وهي الحبوب التي تحمل الأرز والذرة. البالغون ، عندما نأكل الأرز ، نطبخه عادة بالماء ، وليس بالحليب (على الرغم من أن الأرز مع الحليب كبير - لعاب ... -).
عندما يبلغ عمر الطفل ستة أشهر ويتناول الخضار ، يمكننا الاستفادة من المخزون المتبقي لإعداد الحبوب. لا يعني أنني سأضيف الكثير من العناصر الغذائية ، لكنها ستحمل دائمًا أكثر من مجرد الماء. شيء آخر سيكون الذوق ، الذي سيعدله ، سواء أعجبك ذلك أم لا.
ماذا لو لم أعط الحبوب؟
الحبوب هي اختراع حديث. في الماضي ، لم تكن هناك صناديق تحتوي على حبوب ديكسترات أو تحلل ، لذلك يعد تحضير عصيدة الحبوب شيئًا الآن. هذا لا يعني أن إعطاء الحبوب أمر سيء أو سخيف ، ولكنه ليس ضروريًا تمامًا.
إذا كنا نعطي الحبوب ، والكمال. إنها مصدر ضخم للسعرات الحرارية كما أنها غنية بالحديد. إذا لم نعطيه ، فلن يحدث شيء أيضًا ، كثير من الأطفال في ستة / سبعة أشهر يتناولون بالفعل الأرز ، ويمتصون ملفات تعريف الارتباط وحتى الخبز وكما هو الحال في ذلك العصر ، يبدأون أيضًا باللحوم ، لأن لديهم بالفعل مصدرًا موثوقًا للحديد. أعطيتني فقط الحبوب من العينات التي وصلت إلى المنزل ، وإعطائها لهم هو تقديمها لهم ، والشيء الآخر هو أنهم أكلوها.
