عندما يحين الوقت لبدء التغذية التكميلية ، لدينا شكوك حول كيفية القيام بذلك ، وما طريقة الاستخدام: BLW أو المسحوق؟ في السنوات الأخيرة ، اكتسب BLW شعبية ، ولكن هناك أيضًا عائلات تعبر عن مخاوفها من احتمال حدوث ذلك الاختناق أو النقص الغذائي للطفل.
لتخفيف هذه المشاكل المحتملة ، وُلدت طريقة مقدمة الطفل إلى المواد الصلبة (BLISS) ، والتي روج لها بعض أطباء الأطفال وأدرجت في دليل التغذية التكميلية الذي نشرته لجنة التغذية التابعة للجمعية الإسبانية لطب الأطفال.
نخبرك بالضبط ما تتكون منه طريقة BLISS-BLW وما هي المزايا التي يتمتع بها الخبراء.
طريقة من شأنها أن تساعد في منع عيوب BLW المحتملة
في السنوات الأخيرة ، اكتسبت طريقة BLW للتغذية ، أو التغذية التكميلية الموجهة من قبل الطفل ، أرضًا وأصبحت المزيد من الأسر تختار هذه الطريقة لإدخال الطعام في نظام غذائي لأطفالهم.
عند الرضع والمزيد من التغذية التكميلية: توصيات AEP بشأن إدخال الطعام في حمية الطفللكن أطباء الأطفال يحذرون من ذلك يجب أن تكون ممارسة BLW مصحوبة بالمعرفة الأساسية، ولكن مهم جدا ، إذن بدون هذه المعلومات يمكن أن تنشأ بعض المشاكل كيف:
خطر الاختناق أو الاختناق إذا لم تكن تدابير السلامة الأساسية معروفة (شيء ، من ناحية أخرى ، يجب على جميع الأسر معرفة بغض النظر عن طريقة التغذية المختارة).
نقص المغذيات وضعف النمو ، إن لم يكن تنفيذها النظام الغذائي المتوازن والكافي، مع إيلاء اهتمام خاص للأطعمة الغنية بالحديد ، حيث أن رواسب هذا المعدن تتناقص ومن الشهر السادس يزيد من خطر إصابة الطفل بفقر الدم
ولكن لمحاولة التخفيف من هذه المشاكل المحتملة ، نُشرت نسخة معدلة من طريقة BLW تسمى Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS) في عام 2015"عندما يتم تحليل BLW في السياقات التي تلقى الوالدان المعلومات الأساسية، لم يتم العثور على اختلافات في الحالة الغذائية ، أو تناول الحديد أو الاختناق "- يمكننا أن نقرأ في دليل AEP.
طريقة النعيم تم تطويره من قبل طبيب أطفال ومعالج النطق، من أجل معالجة هذه الشواغل الرئيسية الثلاثة للمهنيين الصحيين والآباء والمؤلفين.
ما هو الفرق بين BLW و BLISS؟
حقا لا شيء بعد ذلك إنها نفس الطريقة مع نفس الجوهر: اسمح للطفل أن يأكل بأيديه ، وأن يتعلم ويستمتع بالطعام والقوام ، دون تدخل شخص بالغ يطعمه.
ولكن هذه النسخة المعدلة تؤكد على استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد (بعض الأمثلة هي اللحوم الحمراء والكبد والبقول والحبوب والمكسرات المطحونة ...) و أغذية الطاقة (المكسرات المطحونة والبيض والبذور والحبوب والفواكه من السعرات الحرارية والخضروات مثل الموز والأفوكادو والاسكواش والبطاطس ...) في كل وجبة.
وبالإضافة إلى ذلك، يؤثر على أهمية تجنب الاختناق بما في ذلك توصيات محددة ، وتقديم الأطعمة ذات ملمس ناعم بما فيه الكفاية حتى يتمكن الطفل من سحقه عن طريق دفعه بلسانه ضد الحنك.
ما هي المزايا التي يوفرها BLW-BLISS؟
بالإضافة إلى ما سبق ، تبرز لجان AEP للتغذية والرضاعة الطبيعية المزايا التالية عند تقديم مواد صلبة تتبع مبادئ طريقة BLW ، وخاصة طريقة BLISS المعدلة:
العائلات التي تختار هذه الأساليب انتظر عادة ستة أشهر لبدء التغذية التكميلية، على عكس أولئك الذين يختارون الطريقة التقليدية (المهروسة أو المهروسة) ، والتي عادة ما تبدأ في وقت مبكر.
هذه الأساليب التغذية تفضل الحفاظ على الرضاعة الطبيعية.
التغذية الحسية على أساس علامات الجوع وشبع الطفل.
هذه الأساليب لصالح التفضيل للطعام الصحي وتتنوع على المدى المتوسط والطويل ، مما يعزز العادات الصحية من الطفولة المبكرة.
تصبح الوجبة وقت الرضا والاستمتاع العائلي وتصور "الطعام السيئ".
بالإضافة إلى كل هذه المزايا ، توفر طريقة BLW-BLISS فوائد كبيرة للنمو الحركي للطفل، نظرًا لأن الطفل يتعلم بنفسه كيفية تناول الطعام بيديه ، مما يؤدي إلى إتقان تقنية المقبض.
في الأطفال وأكثر الفطام بقيادة الطفل: كل ما تحتاج إلى معرفته وأوضح من قبل الخبراءالتوصيات الأساسية للبدء
لبدء التغذية التكميلية ذاتية التنظيم من قبل الطفل يجب أن نولي الاهتمام أربعة مؤشرات رئيسية: يبلغ عمر الطفل ستة أشهر ، ويبقى جالسًا بمساعدة ، ويظهر اهتمامًا حقيقيًا بالغذاء للبالغين ، وقد اختفى منعكس النتوء.
ولكن أيضا ، طريقة بليس تصر خاصة في التوصيات التالية:
تعرف على علامات الاختناق ومعرفة كيفية المضي قدما في ذلك.
تعرف على الأطعمة المعرضة لخطر كبير من الاختناق ، مثل المكسرات الكاملة والفشار والعنب الكامل والنقانق والخضروات والفواكه الصلبة ... و لا تقدمهم أبدًا للطفل.
تقديم وجبات غنية بالحديد يوميًا، مثل اللحم المطبوخ على شكل شرائح أو مفروم في شكل الهامبرغر أو الكرات أو العصي أو صفار البيض أو العدس المطبوخ أو كعك الفاصوليا البيضاء أو عصي التوفو أو الحمص ... وكذلك أغذية الطاقة.
قدم الطعام المقدم بطريقة يسهل على الطفل أخذها بيديه وإحضاره إلى فمه ، اختيار دائما للقوام لينة جدا. في الواقع ، يوصى بأن يجرب الشخص البالغ الطعام مسبقًا ويرى ما إذا كان بإمكانه التراجع عن لسانه.
دمج الطفل في وجبات الأسرة و لا تتركه يأكل بمفرده.
انتبه إلى إشارات الجوع لدى الطفل ، واحضرها في أسرع وقت ممكن.
أثناء تناول الطعام ، تجنب أي عنصر من عناصر الهاء بالنسبة للطفل ، مثل الشاشات والألعاب ...
عندما يكون الطفل مريضًا ، تقدم الأطعمة اللينة ويسهل التعامل معها وابتلاعها.
في الأطفال وأكثر من ذلك كله ما عدا هذا: الأطعمة المحظورة في النظام الغذائي للأطفال دون سن سنة واحدةبالتأكيد أنت تفكر في ذلك لا توجد فروق بين BLW و BLISSحسنا ، كما نقول الجوهر هو نفسه. ولكن عند البدء بالتغذية ذاتية التنظيم من قبل الطفل ، يجب على العائلات أن تأخذ في الاعتبار سلسلة من الجوانب الأساسية للقيام بذلك بشكل صحيح.
لذلك ، يصرّ أطباء الأطفال على أنه قبل البدء بـ BLW ، يقوم الآباء بإبلاغنا ويطرحوا على الخبراء كل الأسئلة التي تطرأ على القيام بها بأمان تام.
عبر BMC طب الأطفال ، SEPEAP
