الحلويات هي جزء من عادات الأكل لدى الأطفال الإسبان. هذا شيء لا يمكن إنكاره (مع بعض الاستثناءات) لأنه ، بغض النظر عن مقدار ما نحاوله نحن الأهل ، فإنهم في متناول الأطفال في محلات السوبر ماركت (بجوار الصناديق مباشرة ، يا لها من مصادفة) والمتاجر والأكشاك غالبًا ما تكون نية أطفالنا لا يأخذونها سببًا للمناقشة.
أتصور أن السبب وراء كونهم "نزوة" للأطفال يتعلق بالسكر والملح وكثافة النكهات ، والعوامل الغذائية التي تزيد من جاذبيتنا والتي هي نتاج تطورنا كحيوانات تحتاج تناول أنواعًا مختلفة من الطعام للحصول على تغذية متنوعة. تكمن الصعوبة عندما تصبح عادة هاجسًا تقريبًا ، ولهذا السبب أردنا التفكير في كيفية استخدام يعامل.
وأقول كيف أستخدم ، لأنه ، إلى جانب هذا الجانب التغذوي ، أفهم أن هناك عنصرًا من عناصر الجدة ، والتفاوض مع البالغين ، والعادات والروتينية التي تجعل من صنع الحلوى فعلًا ينطوي على متعة إضافية وبالتالي ضرورة كبيرة كثافة.
حدود هذه العادة هي أنه يصبح شيئًا لا مفر منه ، فهو يعزز الاستهلاك المفرط ويغير فترات التغذية المعتادة ("أنت الآن لست جائعًا لأنك أكلت الكثير من الحلوى ...").
الشيء الذي يجب تجنبه هو استخدام المعالجات كعنصر من عناصر الهاء: "هنا ، هذه الحقيبة مخصصة لك لتناول الطعام أثناء تشغيل المهمات / الأعمال المنزلية / شيء على الكمبيوتر." هذه مهمة غير ضرورية تدعم السلوك المعرض لخطر أن تصبح غير صحي.
قد يكون الاستخدام العملي للحلويات هو استخدامها ك "مفاجأة" أو "جائزة". على الرغم من أن التعزيزات الإيجابية في التعليم تميل إلى أن تؤدي إلى اللفظي ("لقد تصرفت كطفل أكبر") ، فإن هذه الحلوى تساعدنا في بعض الأحيان على تأسيس سلوكيات الحكم الذاتي وتكملنا في إدراكنا لسلوكها الجيد.
