مخاطر مشاهدة الكثير من التلفزيون

منذ سنوات عديدة منذ أن يعيش الأطفال بشكل طبيعي مع شاشة التلفزيون ونعلم أنهم يتعلمون ويعتمدون على العادات منه. عندما نتحدث عن التلفزيون ، هناك مشكلتان يجب علينا مراعاتهما: الوقت الذي يقضيه أطفالنا أمامه ونوع البرامج التي يشاهدونها.

فيما يتعلق بالجانب الأول ، فمن المستحسن تعيين وقت أقصى مقدما. بهذه الطريقة ، سوف يتعلم أطفالنا تدريجياً اختيار أفضل ما يحبونه ، دون الدخول في العادة من الجلوس أمام التلفزيون وابتلاع كل ما يرمونه ، مهما كان.

مسألة البرمجة معقدة بعض الشيء وصعبة الحل ؛ من المهم أن نستخدم الحس السليم في هذا الصدد. صحيح أن هناك العديد من محتويات التلفزيون التي يمكن أن تكون ضارة للأطفال ، على الرغم من أنه يوجد أيضًا برامج للأطفال مبدعين للغاية وتثير فضولهم تجاه الأشياء. أنا شخصياً أختار حماية بناتي من المشاهد العنيفة ومرافقتهم حتى يمكن تشكيل معايير معينة عند اختيار ما يجب مشاهدته على التلفزيون. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون التأثير السلبي للتلفزيون في الحوار وتبادل الآراء حول ما يرونه أقل.

ومع ذلك ، هناك أطفال يقضون الكثير من الوقت أمام التلفزيون ، حتى وقتًا أطول مما يقضونه في أي نشاط آخر غير النوم. هذا الفائض من التلفزيون ضار في جوانب كثيرة. نحن هنا نخبرك بعض عواقب إساءة مشاهدة الكثير من التلفزيون. * اضطرابات العين: يجب أن يكون المكان الذي يتم فيه مشاهدة التلفزيون مضاء وأن لا تقل الشاشة عن 3 أمتار ؛ التقارب يسبب التعب البصري واضطرابات العين ، كما يمكن أن يسبب الصداع.

  • اضطرابات النوم: يمكن أن تسبب مشاهدة البرامج العنيفة والمثيرة أو بصوت عال في وقت النوم الأرق والكوابيس عند الأطفال.

  • عادات الاستهلاك الضارة: يشجع الإعلان غير المستهدف الأطفال على طلب كل ما يرونه.

  • القليل من السلوك الاجتماعي: يستغرق إدمان التلفاز وقتًا للعب مع الأطفال الآخرين ، للتفاعل مع الآخرين قضاء ساعات أمام الشاشة يحد فقط من الاستماع ، لتلقي دون المشاركة.

  • الآخرون: يتحدى الإدراك عن بعد الذكاء وينتج عنه السمنة وعلامات الاكتئاب وعدم النضج والإحباط والكسل والإرهاق.

باختصار ، يمكن أن يكون التلفزيون وسيلة ترفيهية رائعة لأطفالنا ويمكن أن يعلمهم بعض الأشياء ، ولكن ... لا يسيئون! أنه عندما يقف التلفزيون ملكة غرفة المعيشة.

فيديو: دراسة: تأثير للشاشات على العين والدماغ (قد 2024).