كيف تمنع أطفالك من الإدمان على الهاتف المحمول؟ تثقيفهم مع المثال

أن أطفالنا من السكان الأصليين الرقمية لا يحكمهم على حياة إدمان المحمول. إنه في داخلنا لإدارة استخدامها لمنع اختطافهم على الشاشة. ولكن كما هو الحال في كل ما يتعلق بتعليم الأطفال ، فإن الشيء الرئيسي هو المثال الذي نقدمه لهم ، ولهذا السبب إذا كنت ترغب في منع أطفالك من الإدمان على الهاتف المحمول ، فقم بتثقيفهم بالقدوة.

مهما كان ما يراه أطفالك ، فسوف يفعلون ذلك. إذا كنت مدمنًا على الهاتف المحمول طوال اليوم ، فسوف يرونه أمرًا طبيعيًا ، ومن الواضح أنهم سوف يقلدون ذلك. ثم لا يمكنك المطالبة بإطلاق هاتفك المحمول ، عندما لا تستطيع العيش بدونه بنفسك. إنه غير متناسق وأنت تضرب مثالًا سيئًا.

الآباء هم المسؤولون عن إدمان أطفالهم

يتحمل الآباء مسؤولية الأطفال "لتوصيل" الأجهزة وقطع الاتصال بالعالم. من خلال عدم منحهم الاهتمام الذي يستحقونه ، فإننا ندفع أطفالنا إلى الوصول إلى الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية ، وعدم تنظيم استخدامها ، ليصبحوا مدمنين عليها أيضًا. ولكن إذا كنت غير قادر أيضًا على تنظيم استخدامك الخاص ، فإننا نضيع.

إذا سألت طفلك ، فأنا بالتأكيد أفضل أن ألعب معك طوال فترة الظهيرة للحصول على مدمن مخدرات. ولكن نظرًا لأن ذلك نادرًا ما يكون ممكنًا ، وعلى الهاتف المحمول هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام التي يجب رؤيتها ، فإنها تنتهي في جزء جيد من فترة ما بعد الظهر ، أو كلها ، لأنها ليست مدركة أيضًا للوقت الذي يقضونه هناك. إنه هنا ، مرة أخرى ، حيث يجب على الآباء التدخل.

لماذا يصبح الأطفال مدمنين على الهاتف المحمول؟ كما هو الحال مع التلفزيون ، على الرغم من معرفة مخاطر قضاء ساعات طويلة أمام الشاشة ، يصبح الأطفال مدمنين بشكل أساسي لثلاثة أسباب. لأن: 1) الآباء يجيدون الهدوء والهدوء ، 2) لأن الآباء لا يتحكمون في استخدامهم و 3) لأن الآباء مدمنون. نعود إلى نفسه ، الخطأ هو دائما مع الوالدين.

الحصول على الأول الخاص بك

التكنولوجيات الجديدة ليست الشيطان ، أقل بكثير. على العكس من ذلك ، فإن أطفالنا محظوظون لأنهم ولدوا في هذا العصر التكنولوجي. علاوة على ذلك ، أعتقد أنه من الضروري أن يتعامل الأطفال مع التقنيات الجديدة لأنهم صغار السن. ولكن كل ذلك في مقاييسه العادلة ، لأن التعرض المفرط للعالم الرقمي يمكن أن يؤثر على نموه الاجتماعي والعاطفي.

لتجنب إدمان أطفالك ، يجب أن تقطع من أجل الصحة وفك ارتباط نفسك من قبل. يجب أن تتصرف في الوقت المناسب لمنع ابتلاع العالم الرقمي من قبل طفلك.

هناك أبوين مدمن مخدرات على الهاتف المحمول ، والذين يقومون دائمًا بالتحقق من البريد أو في انتظار الدردشات أو حل شيء "عاجل" ، حتى عندما يكونون مع أطفالهم. هل سبق لك أن أدركت كم من الوقت تقضيه مع الهاتف ودون أطفالك؟ قد لا ترغب في القيام بذلك.

مزيد من الاهتمام للجوال من الأطفال

لاحظت الدكتورة جيني س. راديسكي ، طبيبة الأطفال في مركز بوسطن الطبي ، مع اثنين من زملائها 55 مجموعة من الآباء والأمهات والأطفال في مطعم للوجبات السريعة. ووجدوا أن 40 من البالغين على الفور أخرجوا هواتفهم المحمولة واستخدموها في معظم الوجبات.

يمكن رؤية ذلك من قبل أي منا غالبًا في المطاعم أو الملاعب أو في الشارع ... وإذا فعلوا ذلك في الخارج أو في المنزل أيضًا أو أكثر. يتم إيلاء المزيد من الاهتمام للأجهزة أكثر من الأطفال.

يشعر أطفالنا بالتجاهل ، ونحن لا نهتم ، ويؤثر عميقًا على اتصالاتنا بهم. يتم فقد تفاعل مهم للغاية في السنوات التي نعد فيها ضروريًا لهم. إنه أمر سيؤثر سلبًا في مرحلة ما إذا لم نفعل شيئًا حيال ذلك.

أنت لا تريد أن يتذكر أطفالك دائمًا أنك مدمن مخدرات على هاتفك المحمول ، أليس كذلك؟ اتخذ خطوات للتحكم الذاتي في استخدامك الخاص عندما تكون معهم. تخلص من هاتفك الخلوي واتصل بأطفالك. من أجل أطفالك ، استخدم الهاتف المحمول بشكل معقول وغير مهووس.

نصائح للانفصال عن هاتفك المحمول

  • إذا كان لديك في متناول اليد ، يمكنك استخدامه. كما هو الحال في بعض المطاعم ، يمكن أن يكون ترك هاتفك المحمول في سلة أو على طاولة عند الدخول إلى المنزل خيارًا جيدًا.

  • لا تستخدم هاتفك المحمول عند الخروج مع أطفالك.

  • صامت الإخطارات عندما تكون معهم ، لذلك تجنب إغراء أن تأخذه.

  • ضع جداول لاستخدامها: ابحث عن الأوقات التي لا تكون فيها مع أطفالك.

عبر | نيويورك تايمز
صور | آي ستوك فوتو
في الأطفال وأكثر | كم من الوقت تقضيه مع الهاتف وبدون أطفالك؟ ، كيفية إدارة استخدام الهاتف المحمول حتى لا يتم اختطاف أطفالنا على الشاشة

فيديو: فوائد ممارسة الجنس يوميا (أبريل 2024).