حمل

سواء كنت تنتظر مولودك الأول أو إذا كان لديك فرد من العائلة أو صديق ستكون أمًا قريبًا ، فأنت مهتم بالأفكار التي ستقدمها للحوامل ، وأنا متأكد من أن سانتا كلوز وماجي ستنجحان. ستكون بعض مقترحاتنا مفيدة أثناء الحمل ، والبعض الآخر مثالي عندما يولد الطفل وكل ذوق الأمهات في المستقبل.

عندما نصبح أمهات ، فإننا نمر بتحول كامل ، يتضمن تغييرات مختلفة: في الجسم ، ومصالحنا ، وطريقة تفكيرنا ، وروتيننا ، وأسلوب حياتنا ، وحتى عقولنا. إنه بالتأكيد تحول كامل كنا قد شاركنا من قبل أن دماغ الأم كان يتغير لرعاية ابنها بشكل أفضل ، ولكن وجدت دراسة جديدة سببًا آخر لحدوث ذلك: لتكون قادرًا على تكوين رابطة أوثق مع الطفل.

خلال فترة الحمل ، يجب أن نجري بعض التغييرات والتعديلات في أسلوب حياتنا الروتيني ، لأن جسمنا لديه الآن احتياجات مختلفة يجب أن نعتني بها ونأخذها في الاعتبار حتى يسير كل شيء بسلاسة. أحد هذه التغييرات في التغذية ، حيث توجد بعض الأطعمة التي من المحتمل أن تحتوي على كائنات دقيقة ضارة تعبر حاجز المشيمة وقد تؤثر على الطفل غير الموصى به في هذه المرحلة.

خلال فترة الحمل ، يمكننا أن نشعر تدريجياً كيف ينمو بطننا بينما ينمو طفلنا وينمو أكبر كل يوم. واحدة من أكثر الأحاسيس المدهشة للحمل هي عندما نشعر بالركل أو الحركات الأولى. لكن هل تعلم أن هذه الحركات لها هدف ، خاصة خلال الربع الثالث؟

شاركنا في الأطفال وغيرهم من الدراسات والأبحاث المختلفة التي تبين أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل تجلب العديد من الفوائد لكل من الأم والطفل ، لأنه بالإضافة إلى المساعدة في الاستعداد للولادة ، يتناقص خطر حدوث مضاعفات معينة. حللت دراسة حديثة آثار التمرين على الحمل ، ووجدت أن القيام بذلك يمكن أن يقلل من فرص حدوث مضاعفات وأمراض ناتجة عن الحمل بنسبة تصل إلى 40 ٪.

من خلال استخدام الشبكات الاجتماعية ، تعد المشاركة مع العائلة والأصدقاء وحتى الغرباء أمرًا رائعًا للغاية ، كل ما يتعلق بوصول الطفل: من الإعلان عن الحمل ، والكشف عن جنس الطفل وصوره الأولى. الآن بعد أن أصبحت الحفلات والصور ومقاطع الفيديو للإعلان عن جنس الطفل من المألوف للغاية وفي كل مكان ، فإن العائلات التي تقرر الانتظار حتى الولادة لمعرفة ما إذا كانت تتوقع وجود صبي أو فتاة.

الحمل هو مرحلة يجب أن يكون فيها عمل الأم مكانًا آمنًا لها ولرضيعها الحامل على حد سواء ، ولكن كذلك فترة الرضاعة الطبيعية. وفي بعض الأحيان ، قد تؤثر ظروف العمل أو الجدول الزمني أو نوع العمل الذي يتم تنفيذه بشكل سلبي ، ومن المهم اكتشافه في أسرع وقت ممكن وإيجاد الحلول.

تشكل النساء الحوامل مجموعة خطر ، حيث إنهن أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة إذا أصيبن بالعدوى. يعد لقاح الإنفلونزا آمنًا أثناء الحمل ، وتوصي كل من منظمة الصحة العالمية والرابطة الإسبانية لطب الأطفال (AEP) ووزارة الصحة بتطعيم الإنفلونزا في أي فصل من الحمل.

الأمومة مليئة بلحظات جميلة ورائعة من البداية. عندما تدرك كل ما يستطيع جسمك فعله والعجب الذي يفسح المجال لحياة جديدة ، يصبح كل شيء أكثر إثارة للإعجاب. وبالتحديد لأن الأمومة ، منذ نشأتها ، تجربة لا مثيل لها ، أشارك 11 لحظات لا تصدق من الحمل والولادة.

هل تبحث عن اسم لطفلك؟ إذا كنت تتوقع طفلاً ، فنحن نريد مشاركة قائمة الأسماء هذه للأطفال التي قمنا بها تقديراً لبعض الرجال الذين تفوقوا في الفنون. نحن نشارك 37 اسمًا للكتاب والفنانين للأطفال ، بما في ذلك الشعراء والملحنين والرسامين والمخرجين والنحاتين والراقصين.

إذا كنت تنتظر فتاة وتبحث عن اسم نساء ملهمات ، فنحن نريد اليوم أن نشارك الجزية التي نوجهها إلى النساء اللائي تميزن في الفنون والذين ألهمتنا أسماؤهن. نحن نشارك 37 اسمًا للكتاب والفنانين للفتيات ، والتي تشمل أيضًا الشعراء والمخرجين والملحنين والرسامين والنحاتين والراقصات.

نجح فريق من أطباء النساء في مستشفى كلينيك دي برشلونة في تنفيذ تقنية رائدة في العالم تسمح للنساء المصابات بانقطاع الطمث بالعودة إلى الإباضة. بالأمس قدموا ماريا خيسوس ، أول امرأة كانت أم في نهاية أغسطس بفضل هذا التدخل البسيط.

تساعد الفصول السابقة للولادة التي يُنصح بتناولها للنساء الحوامل في التحضير ليوم وصول الولادة. في نفوسهم ، تتعرف على التنفس أثناء الولادة ، ومعرفة المزيد عن الانقباضات ، وكذلك تشعر براحة أكبر عندما يأتي اليوم عند ولادة طفلك. ولكن بالإضافة إلى هذه الفوائد ، يمكن أن يساعد حضور فصول ما قبل الولادة الجماعية على تقليل خطر الولادة المبكرة وانخفاض الوزن عند الولادة.

يحدث أحيانًا أن الحمل لا يتحول إلى تلك التجربة الوردية التي تخيلناها أو التي نراها في الأفلام. خلال هذه المرحلة ، هناك العديد من التغييرات التي تعيش ، بحيث لا تعيش جميع النساء بنفس الطريقة. منذ بعض الوقت شاركنا أن واحدة من كل أربع نساء تعاني من الاكتئاب أو القلق أثناء الحمل.

في اللحظة التي تكتشف فيها أنك حامل ، تبدأ الكثير من الشكوك والمخاوف والمخاوف التي ستدور حول صحتك وصحة طفلك. تريد معرفة المزيد ومعرفة كل تفاصيل المرحلة التي تبدأها ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون هناك الكثير من المعلومات الساحقة. لذلك ، أردنا أن نلخص في هذا الدليل العملي الجوانب الرئيسية التي يجب مراعاتها خلال فترة الحمل ، والتي تتراوح من معرفة أفضل لجسمك ، وتغيراته ورعايته ، إلى المشاعر الرئيسية التي يواجهها معظم الناس النساء الحوامل

من أجمل الأشياء عندما تكتشفين أنك حامل ومع تقدم الحمل ، أن تضع يدك على بطنك وتهتم به. إنها لفتة تتواصل مع طفلنا ، وهو اتصال فريد يساعدنا على إنشاء رابطة عاطفية مع ابننا الذي هو في طريقه.

يعد تشخيص سرطان الثدي في المرأة الحامل وضعًا معقدًا ، حيث إنه يهدف إلى تقديم أفضل علاج ضد المرض ، مع حماية الطفل في الطريق. أكثر ما يقلق الأمهات هو أن مرضهم أو علاجهم الكيميائي ، سواء بالنسبة لسرطان الثدي أو لأي نوع آخر من السرطان ، قد يؤذي الطفل أثناء الحمل.

هناك العديد من المشاهير الذين أطلقوا اللقلق في الأشهر الأخيرة. غالبًا ما تكون إعلانات حمل المشاهير مشهورة جدًا وتحيط بها الإثارة لوصول عضو جديد إلى العائلة. هؤلاء هم بعض المشاهير الذين أعلنوا إنجابهم عام 2019. عام من شأنه أن يجلب لنا بالتأكيد العديد من الأخبار المتعلقة بهذه الحمل الشهيرة.

يرتبط الحمل عادة بالصور اللطيفة والطيبة ، لكن هل كنت تتخيل أن التقاط صورة لـ "حامل مخيف" يمكن أن يبدو جميلًا؟ الجمالية ناجحة جدًا لدرجة أنك إذا كنتِ حاملًا وتعجبين بالأسلوب القوطي ، فستحب هذه الصورة. التقطت الصور تيا هينيكوت ، وأبطال الدورة ليس أقل من شقيقتها سيج جيمس ، التي قررت الاستفادة من موسم عيد الهالوين للحصول على ذاكرة حمل مختلفة عما اعتدنا على رؤيته.

إذا كنت حاملاً ، فمن المحتمل أنك لاحظت أن البطن يصبح في بعض الأحيان قاسًا أو متوترًا ، حتى من الأسابيع الأولى من الحمل. تشعر الكثير من النساء بالخوف عندما يحدث ذلك ، لأن هذا الشعور يكون مصحوبًا أحيانًا بالألم أو عدم الراحة. سنخبرك لماذا يصبح البطن صعبًا أثناء الحمل أو حدوث تقلصات ، وهو أمر طبيعي تمامًا أثناء الحمل.