قبل أيام قليلة أخبرتك عن الليالي مع الأطفال وشرحت أنه من الطبيعي لهم أن يستيقظوا عدة مرات في الليل ، ويتجرأون على تقديم المشورة للآباء والأمهات للحضور في أقرب وقت ممكن إذا بكى الطفل.
حسنًا ، اقترح الباحث الذي شارك في دراسة حديثة أن المثل الأعلى هو القيام بالعكس ، لا تستيقظ على الفور حتى يتعلم الطفل أن يهدأ بنفسه. تكمن المشكلة في أن أكثر من استنتاج من البيانات الموجودة في التحقيق يبدو حلاً للباحثين ، الذين يرون أن العديد من الأطفال لا ينامون طوال الليل ، يقترحون تركهم يبكي كحل.
أجريت الدراسة في جامعة تمبل (الولايات المتحدة الأمريكية) وتهدف إلى معرفة أنماط نوم الأطفال من عمر 6 إلى 36 شهرًا.
لتنفيذ ذلك ، حصلوا على مساعدة 1200 طفل من تلك الأعمار وأولياء أمورهم ، والذين كانوا هم الذين سجلوا البيانات. في ضوء النتائج ، قرر الباحثون تصنيف الأطفال إلى مجموعتين كبيرتين: أطفال نائمون و الرضع النوم عابرة.
ال أطفال نائمون سيكون أولئك الذين كل ساعة ونصف الساعة أو ساعتين ، والتي سوف تصبح دورة من النوم ، والاستيقاظ ، والعودة إلى النوم وحده. ال ينامون عابرة سيكونون هم الذين يستيقظون أيضًا كل ساعة ونصف أو ساعتين ، لكنهم يفعلون ذلك البكاء أو الصراخ، بالنظر إلى أنهم لا ينامون طوال الليل.
للحصول على جميع البيانات ، طُلب من آباء الأطفال كتابة عدد من استيقاظ أطفالهم في عمر 6 و 15 و 24 و 36 شهرًا. وخلصوا إلى أنه في عمر ستة أشهر ، لم يستيقظ 66٪ من الأطفال أو استيقظوا مرة واحدة في الأسبوع ، ولم يتغيروا كثيرًا مع نموهم. استيقظ 34٪ الآخرون سبع ليال في الأسبوع في ستة أشهر ، ليلتين في 15 شهرًا ، وليلة واحدة في الأسبوع على مدار 24 شهرًا
عند البحث عن خصائص الأطفال النائمين العابرين ، أي أولئك الذين استيقظوا من البكاء والصراخ ، لاحظوا أن معظمهم من الأطفال ، الذين يعانون من مزاج أكثر صعوبة ، الذين شربوا حليب الأم من ستة إلى خمسة عشر شهراً و الذين لديهم الأمهات مع المزيد من أعراض الاكتئاب في ستة أشهر.
بحسب مارشا وينراوب ، مؤلف الدراسة:
النتائج تشير إلى عدة أشياء. أحدهما هو أن العوامل الوراثية مثل المزاج الصعب متورطة في مشاكل النوم المبكرة ... إذا نهضت الأمهات من هذه الاستيقاظ الليلي و / أو إذا كان لدى الطفل عادة من النوم أثناء الرضاعة الطبيعية ، فإن الطفل لا يتعلم كيف تهدأ بمفردك ، وهو أمر ضروري لتنظيم النوم.
وقرر المؤلف نفسه تقديم توصيات للوالدين الرضع النائمين:
يجب على الآباء البحث عن إجراءات روتينية لمساعدة الأطفال على الهدوء. أفضل نصيحة هي وضع الأطفال في الفراش في نفس الوقت كل ليلة ، والسماح لهم بالنوم بمفردهم ومقاومة إغراء الاستجابة للبكاء على الفور.
والآن استنتاجاتي
من المؤكد أنك ستكون قد توصلت إلى نفس الاستنتاجات التي توصلت إليها عند قراءة هذه البيانات ، لكن في حال لم يكن الأمر كذلك ، أو إذا ذهبت أبعد مني ، فسأغادر.
أول شيء يجب أخذه في الاعتبار هو أنه عندما يستيقظ الأطفال ولكن لا يشتكي من أنهم لا يخبرونه ، أي لأنهم لا يبكون أو يصرخون ، فإنهم ينامون طوال الليل. من الواضح، هذا ليس حقيقيا. من ناحية أخرى ، يمكننا أن نحمل طفلاً يبكي ويصرخ في كل مرة يستيقظ فيها ، لكن ينام على الفور إذا حضره والداه ، وعلى الجانب الآخر ، طفل لا يقول أو يختفي عندما يستيقظ لقضاء عدة مرات وهو ينظر إلى السقف و الأول ينام أكثر من الليل أكثر من الثاني ، لكنهم يعتبرون الثاني ينام بشكل أفضل.
يجب أن نضع في اعتبارنا أيضًا أن أولئك الذين يستيقظون أكثر أخذوا الثدي. لقد قلت ذلك بالفعل في أكثر من مناسبة ، واليوم أغتنم هذه الفرصة لأكررها: ما يفعله معظم الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، والشيء الغريب هو ما يفعله الباقون. إذا وصلت التوابل البشرية في هذه الأيام ، فبفضلها ، من بين أشياء أخرى ، حليب الثدي والتطور. إذا كان الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، والذين هم الذين يتناولون الطعام منذ آلاف السنين من التحسن ، غالباً ما يستيقظون كل ليلة من أيام الأسبوع ، فذلك لأنه من الطبيعي ومن المنطقي أن يفعل الأطفال ذلك.
عندما يشرب الطفل شيئًا لا يتوقعه جسمه (تركيبة صناعية) وهذا يتسبب في اختلاف إيقاعات حياته وأنماط نومه ، حتى لو كان النوم لساعات أكثر على التوالي ، فهذا هو إنهم لا يفعلون ما يحصلون عليه حسب العمر. عواقب هذا؟ ليس لدي فكرة ، لكنني أعتقد أنه من المنطقي أن أشرح أنه لا يمكن حلها إذا استيقظ الطفل الذي يرضع من الثدي ليلاً أكثر من غيره ، لأنه ما فعله معظم الأطفال في ذلك العمر طوال الوقت القصة
وكنقطة أخيرة يجب أخذها في الاعتبار ، نتحدث عن أطفال نائمين عابرين الأطفال مع مزاج أصعبأو ما هو نفسه ، الأطفال الذين يكونون واضحين بشأن ما يريدون ، والذين يعرفون كيفية الحصول عليه والذين لا يستسلمون لمحاولات والديهم لتعويدهم على أن يكونوا وحدهم. إذا فكرنا في الأشياء التي نعزّها من شخص بالغ ، فهذه هي عادة الخصائص المثالية: "أنت تعرفها بالفعل ، إنها حسد الجميع ، إنها واضحة ما تريد ، تعرف كيف تحقق ذلك ، لا تستسلم بسهولة عندما تحاول أن تفعل شيئًا ما هذا لا معنى له ويحب أن يكون مع الأشخاص الذين يحبهم. "
بعبارة أخرى ، يكون الأطفال النائمون أقل مزاجًا وينتهي بهم الأمر إذا استسلم الوالدان لهم. لهذا يستيقظون في الليل ولا يشكون.
بعد ذلك ، في النهاية ، يقول الباحث إنه نظرًا لأنهم ينامون على الصدر وكيف يحضرهم الوالدان على الفور ، لا يمكنهم تعلم تنظيم الحلم ، وهو ما يتعارض مع البيانات التي حصلوا عليها ، نظرًا لأنهم انتهى نوم الأطفال الرضع العابرين للنوم ليلاً أو أكثر خلال عامين.
ويضيف أيضا في توصياته ذلك "يجب على الآباء البحث عن إجراءات روتينية لمساعدة الأطفال على الهدوء"مضيفا أنه ينبغي عليهم ذلك "اجعلي الأطفال ينامون في نفس الوقت كل ليلة ، اسمح لهم بالنوم وحدهم ومقاومة إغراء الاستجابة للبكاء على الفور".
وأنا أتفق مع الجملة الأولى ، ولكن ليس مع الثانية ، لأنها تتعارض مع الأولى. إذا كان المثل الأعلى هو أننا نساعد بعض الأطفال الذين يعانون من مزاج صعب على أن يهدأوا ، لا أرى كيف يمكن أن يساعدهم على تركهم بمفردهم لتغفو ، إذا كانوا يريدون أن يكونوا معنا ، ولا أرى مدى قدرتهم على الاستجابة لبكائهم على الفور ، إذا أعصابه سوف ينتقلون من البكاء إلى الصراخ ومن الصراخ إلى اليأس في بضع دقائق.
علاوة على ذلك ، إذا كانوا أطفالًا رضاعة طبيعية ، فسوف تخبرني بكيفية إرضاع طفل رضيع إذا كان عليك الانتظار بعض الوقت حتى ينام مجددًا ... هل وضع حلمته في فمه بمجرد عودته للنوم؟ كم دقيقة للانتظار؟ ونحن لن نستيقظ إذا حاولنا مرة واحدة أن نضع حلمة في فمك؟ بالطبع ، نتحدث عن الأطفال ستة أشهر أو أكبر ، الأطفال الذين لا يزال يتعين عليهم الرضاعة الطبيعية في الليل (للاستمرار في تلقي الحليب ، لأنهم يرضعون خلال النهار أقل لأنهم يأكلون أكثر ، ولمساعدة أمهاتهم على عدم الإصابة بالتهاب الضرع نتيجة لاحتقان الثدي الذي يمكن أن يحدث إذا لم يرضع الطفل رضاعة طبيعية طوال الليل).
