السفر مع الأطفال: رعاية صحتك

المضاعفات الصحية يمكن أن تدمر أفضل عطلة. إذا سافرنا مع طفل رضيع ، الصحة سيكون أحد الجوانب الرئيسية التي يجب أن نهتم بها.

يتكيف الأطفال ، بشكل عام ، أفضل من البالغين مع تغيرات الوقت والطقس. لكن مقاومتها للأمراض أقل. يمكن لحالة الجفاف الحاد أن تسبب اضطرابات خطيرة في طفلنا في وقت قصير.

منع ، هي الكلمة.

قبل المغادرة

فلنضع قائمة باحتياجات كل فرد من أفراد الأسرة لتوقع أن لا شيء مفقود. من الأدوية المعتادة حتى "فقط في حالة" أننا سنحمل في "مجموعة السفر" لدينا وسوف تتركنا أكثر هدوءا.

في طقم السفر ، يجب ألا تفوتك أي مسكن للحمى أو الانزعاج (أثناء التسنين ، على سبيل المثال) ، مرهم لعلاج احمرار محتمل لبشرة الطفل الرضيع ، ومقياس الحرارة ، والمصل الفسيولوجي وعصي الأذن. من المستحسن أن تشمل مواد مطهرة ومعالجة. كريمات الشمس وطارد البعوض ضرورية لأي جهة تقريبًا.

دعنا نتشاور مع طبيب الأطفال لدينا ، الذي سنطلب منه مشورتكم المهنية عند التواصل مع وجهتنا ونوع الرحلة.

دعونا التحقق من احتياجات تلقيح حسب وجهة سفرنا. تذكر أنه على الرغم من أننا نسافر إلى الدول المتقدمة ، فهناك أمراض يجب علينا حماية أسرنا عليها. لدى وزارة الصحة صفحة استشارية توصي باللقاحات حسب المكان الذي سنزوره.

نترك هنا تفاصيل اللقاحات للمسافرين الصغار.

خلال الرحلة

على الرغم من أن الشيء الأساسي هو الوقاية الجيدة ، إلا أننا يجب أن نهتم بشكل خاص بالظروف الصحية بمجرد أن نذهب في إجازة.

من أجل الاستمتاع بوقت استراحة عائلتنا ، يجب أن نكون حذرين مع النظام الغذائي والطقس. يرجع السبب الرئيسي لمشكلات الجهاز الهضمي أثناء الرحلة إلى تناول أطباق جديدة ، ربما ثقيلة مقارنة بمطبخنا المعتاد أو في حالة سيئة. استهلاك المياه والمشتقات (مثل الثلج ، المكعبات ، المركزات المخففة في الماء ، إلخ.) هي أيضًا تحت السيطرة.

فيما يتعلق بالطقس ، نعلم أنه خلال فصل الصيف ، يمكن أن تتآمر درجات الحرارة والشمس بشكل خطير مع صحة الأسرة. للحصول على الأفضل حماية بالنسبة لطفلنا ، يجب علينا استخدام أداة الحماية الضوئية الأنسب للأطفال وتطبيقها بشكل صحيح.

ودعونا لا ننسى أن نحميهم دائمًا بقبعة ونظارات ذات جودة عالية. بالإضافة إلى ضمان صحتك ، ستتاح لنا الفرصة لتجلب لنا بعض الصور الجميلة للعطلات.

في الطريق إلى البيت

عند العودة إلى المنزل ، بالفعل مع البطاريات المشحونة بالطاقة الجديدة ، يجب أن نكون حريصين على أي إزعاج أو أعراض.

في بعض المناسبات ، نأتي بأكثر من ذكريات وصور وبضعة جنيهات إضافية. هناك بعض الأمراض التي تظهر أيام أو أسابيع بعد الإصابة.

للقيام بذلك ، من المهم أن نلاحظ بعناية تكيف طفلنا مع روتين المنزل مرة أخرى. يجب أن يكون ظهور الحمى أو الطفح الجلدي أو الألم سببًا للتشاور الفوري مع المركز الصحي.

دعونا نضع في اعتبارنا أن مناطق واسعة من الكوكب (وإسبانيا نفسها) تعاني من آثار أنفلونزا H1N1 وأن ​​حمى الضنك أو الملاريا أو الملاريا موجودة أقرب بكثير مما نعتقد.

أطفال وأكثر | يجب على الأطفال دون سن الثالثة ارتداء النظارات الشمسية للأطفال وأكثر الحماية من أشعة الشمس أثناء الحمل والرضاعة والطفولة: أفضل بدون يوميات PABA Traveler | نصائح صحية قبل وأثناء العطل يوميات المسافر | كيفية تصوير الاجازات دون ممله الاسرة دياريو ديل فياجيرو | متلازمة الطبقة السياحية المعترف بها كمشكلة خطيرة

فيديو: كيف يمكن رعاية حديثي الولادة بشكل جيد. صحتك بين يديك (قد 2024).